Vitamin là một phân tử hữu cơ, vi chất dinh dưỡng thiết yếu. Dưới đây là những công dụng – chỉ định của các Vitamin mọi người cần biết
- Các triệu chứng nhận biết bạn đang bị vẫn đề rối loạn ăn uống
- Cha mẹ cần bổ sung Canxi cho bé như thế nào là đúng cách?
- Cha mẹ cần lưu ý những điều gì khi bổ sung kẽm cho bé?
Vitamin có nhiều tác dụng thần kì đối với sức khỏe con người
CÙNG DƯỢC SĨ CAO ĐẲNG Y DƯỢC HÀ NỘI TÌM HIỂU TÁC DỤNG – CHỈ ĐỊNH CỦA CÁC VITAMIN
Theo Dược sĩ Cao đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Vitamin có hai loại, loại tan trong dầu (chất béo): A, D, E, K và loại tan trong nước: B, C. Dưới đây là những tác dụng và chỉ định của các loại Vitamin như sau:
Tìm hiểu tác dụng – chỉ định của Vitamin A
- Tác dụng của Vitamin A
+ Trên mắt: tạo sắc tố võng mạc giúp điều tiết mắt, mắt có thể nhìn được trong điều kiện thiếu ánh sáng.
+ Trên da: Tăng tiết chất nhày và ức chế sừng hóa. Nếu thiếu vitamin A, chất nhày giảm, thay vào đó lớp keratin dày lên khiến cho da khô, nứt nẻ, sần sùi.
+ Trên xương: Cùng với vitamin D, vitamin A có vai trò giúp cho sự phát triển của xương . Thiếu vitamin A gây nên bệnh còi xương, chậm lớn.
+ Trên hệ miễn dịch: Vitamin A giúp phát triển lách và tuyến ức, là 2 cơ quan tạo ra lympho bào có vai trò miễn dịch.
Tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Thiếu vitamin A: cơ thể dễ bị nhiễm khuẩn và dễ nhạy cảm với tác nhân gây ung thư.
- Chỉ định của Vitamin A đối với những trường hợp
+ Các bệnh về mắt: khô mắt, quáng gà, viêm loét giác mạc…
+ Các bệnh về da: khô da, trứng cá, vảy nến, chậm lành vết thương…
+ Trẻ em bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn, sức đề kháng kém…
Tìm hiểu tác dụng – chỉ định của Vitamin D
- Tác dụng của Vitamin D
+ Tham gia vào quá trình tạo xương, cơ chế:
Tăng hấp thu calci và phosphat ở ruột
Tăng tái hấp thu calci ở ống lượn gần.
Tham gia vào quá trình calci hóa sụn tăng trưởng.
Vitamin D rất cần thiết cho sự phát triển bình thường của trẻ em.
+ Điều hòa nồng độ canxi máu: giúp nồng độ calci máu luôn hằng định.
- Chỉ định của Vitamin D đối với những trường hợp
+ Phòng và điều trị còi xương do thiếu vitamin D.
+ Phòng và điều trị loãng xương, dễ gãy xương.
+ Chống co giật do suy tuyến cận giáp.
Ngoài ra Vitamin D còn chỉ định với những bệnh nhân điều trị hạ calci máu
Tìm hiểu tác dụng – chỉ định của Vitamin E
- Tác dụng của Vitamin E
+ Chống oxy hóa: giúp bảo vệ màng tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do, bảo vệ được tính toàn vẹn của màng tế bào.
+ Hiệp đồng với vitamin C, selen, vitamin A và các caroten: Chống oxy hóa.
+ Thiếu vitamin E: dễ tổn thương da, dễ vỡ hồng cầu, dễ tổn thương cơ và tim. Đặc biệt trên cơ quan sinh sản: tổn thương cơ quan sinh dục, có thể gây vô sinh.
- Chỉ định của Vitamin E đối với những trường hợp
+ Phòng và điều trị thiếu vitamin E.
+ Dùng làm thuốc chống oxy hóa (kết hợp vitamin A, vitamin C và selen) trong các bệnh tim mạch (xơ vữa động mạch, tăng lipoprotein huyết…)
Phối hợp điều trị dọa sảy thai, sảy thai liên tiếp, vô sinh, thiểu năng tạo tinh trùng, rối loạn thời kỳ tiền mãn kinh.
Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur tuyển sinh Cao đẳng Dược
Tìm hiểu tác dụng – chỉ định của Vitamin C
- Tác dụng của Vitamin C
+ Tham gia tạo collagen và 1 số thành phần khác tạo nên mô liên kết ở xương, răng, mạch máu
+ Tăng tạo interferon, chống stress
+ Làm giảm nhạy cảm của cơ thể với histamin
+Tham gia vào tổng hợp 1 số chất như các hormon vỏ thượng thận
+ Xúc tác cho quá trình chuyển Fe3+ thành Fe2+ nên giúp sắt hấp thu ở tá tràng
- Chỉ định của Vitamin C đối với những trường hợp
+ Phòng và điều trị bệnh thiếu vitamin C (bệnh Scorbut).
+ Chảy máu cam, chảy máu chân răng hoặc màng xương, sưng nướu răng, răng dễ rụng…
+ Tăng sức đề kháng của cơ thể khi nhiễm khuẩn, nhiễm độc.
+ Phối hợp với các thuốc chống dị ứng.
Ngoài ra còn chỉ định đối với những người bị thiếu máu.
Tìm hiểu tác dụng – chỉ định của Vitamin B1
- Tác dụng của Vitamin B1
+ Tham gia vào quá trình chuyển hóa glucid
Cơ chế:
Vitamin B1 là coenzym của enzym decarboxylase, là enzym khử nhóm carboxyl của acid α – cetonic. Cũng là coenzym của enzym transketalase là enzym tham gia chuyển hóa nhóm ceton trong chuyển hóa glucid
+ Thiếu vitamin B1:
Gây ứ đọng chất cetonic trong máu
RL chuyển hóa: tê phù, viêm dây TK ngoại biên, suy tim, giãn mạch ngoại biên…
- Chỉ định của Vitamin B1 đối với những trường hợp
Phòng và điều trị bệnh thiếu vitamin B1 (bệnh Beri – beri)
+ Điều trị viêm đa dây thần kinh ngoại biên: các trường hợp đau nhức dây thần kinh lưng, hông và dây thần kinh sinh ba (phối hợp với vitamin B6 và B12)
+ Các trường hợp mệt mỏi, kém ăn, suy dinh dưỡng và rối loạn tiêu hóa
Tìm hiểu tác dụng – chỉ định của Vitamin B6
- Tác dụng của Vitamin B6
Chủ yếu tham gia vào quá trình chuyển hóa acid amin
- Chỉ định của Vitamin B6 đối với những trường hợp
Phòng và điều trị bệnh thiếu vitamin B6: thiếu vitamin B6 gây các bệnh về da và thần kinh như viêm da, lưỡi, khô môi, dễ bị kích thích. Nặng: viêm dây thần kinh ngoại biên, thiếu máu, co giật
Phòng và điều trị một số bệnh ở hệ thần kinh do các thuốc khác (như isoniazid) gây ra
Tìm hiểu tác dụng – chỉ định của Vitamin B12
- Tác dụng của Vitamin B12
Chủ yếu tham gia vào quá trình chuyển hóa lipid
- Chỉ định của Vitamin B12 đối với những trường hợp
+ Viêm đa dây thần kinh ngoại biên.
+ Thiếu máu ưu sắc hồng cầu to.
+ Dự phòng thiếu máu hoặc tổn thương dây thần kinh ở người cắt dạ dày, viêm ruột mạn.
Ngoài ra: phối hợp với các vitamin khác điều trị suy nhược, suy dinh dưỡng, phụ nữ có thai và cho con bú…